پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: شب بیداری ها
مناسب ترین زمان مصرف میوه در میان وعده های بین... و مصرف میوه کامل به جای آبمیوه های طبیعی به...
روزه داری نه تنها عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی نیست... گروه های غذایی به صورت متنوع و به اندازه نیاز... اصول تغذیه ای در ماه رمضان باعث استراحت اندام های... وعده های سحر و افطار دکتر رضایی اولین گام برای...
کد خبر: ۲۵۷۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۲


ترسناک است تمام درس خواندن ها تمام شب بیداری ها... تمام آن امتحان های کوفتی که بدنمان از نشستن مداوم... بر روی صندلی های زردِکاهی کتاب خانه ها خشک می... شد پشت آن کشیک های پی در پی که رسبدن...
کد خبر: ۲۵۲۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۸


در ماه های نزدیک به امتحانات دانشگاه ها و دبیرستان... ها تعدادی از افراد سودجو و فرصت طلب برای پر... کردن جیب خود قرص هایی را تبلیغ می کنند که...
شفا آنلاین> سلامت> قرص ریتالین که به قرص شب های... شفا آنلاین در ماه های نزدیک به امتحانات دانشگاه ها... و دبیرستان ها تعدادی از افراد سودجو و فرصت طلب... برای پر کردن جیب خود قرص هایی را تبلیغ می...
کد خبر: ۲۵۰۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷


رزیدنت ها مدعی اند با بیشترین ساعات کاری کمترین دستمزد...
ها در بیمارستان های دولتی است افرادی که برای آموزش... کار گرفته می شوند به گزارش شفاآنلاین خیلی از آنها... به اتاق های جراحی< surgery> می روند بدون اینکه استاد... یا جراح متخصص حضور داشته باشد رزیدنت ها از این...
کد خبر: ۲۵۰۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۲


فرزندتان بیش از سه شب در خواب خروپف می کند... یا خواب ناآرام دارد غلت می زند شب ادراری دارد... شفا آنلاین شبنم جلیل القدر فلوشیپ طب کودکان با اشاره... باعث ایجاد اختلالات خواب جدی در گروه های مختلف شده...
کد خبر: ۲۴۸۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۸


انواع پروتیین ها مانند جگر گوشت قرمز مرغ ماهی مغزها... کلم بروکلی گل کلم اسفناج جعفری و سویا حبوبات مغزها... سبزیهای برگ سبز مانند اسفناج جعفری و غیره دانه کامل...
سردردهای معمول به صورت حملات تکرار شونده بروز می کند... بروز می کند و این سردردها می توانند ادامه یابند... نور و صدا اشاره کرد حدود ۱۵ درصد مردم جهان... به میگرن مبتلا هستند و آمارها حاکی از شیوع بیشتر...
کد خبر: ۲۴۷۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۲


شب بیداری یا احساس می کنید زودتر می خواهید بخوابید...
بدن از ابتلای افراد به بیماری ها پیشگیری می کند... شب بیداری یا احساس می کنید زودتر می خواهید بخوابید... مناسب اهمیت زیادی دارد اظهار داشت این موضوع به بهبود... هایی که در طی روز آسیب دیده اند را بازسازی...
کد خبر: ۲۴۷۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۹


آلودگی هوا به عنوان یکی از معضلات سالهای اخیر بوده...
های انار پرتقال سیب لیموشیرین لیموترش و دوغ کم نمک... به عنوان یکی از معضلات سالهای اخیر بوده و روز... جلوگیری از آسیب های مخرب آن به سلامتی است سید... غذایی مؤثر در کاهش آسیب های ناشی از آلودگی هوا...
کد خبر: ۲۴۶۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷


سفر این مسافران که شروع می شود تجربه ها هم... و بعضی هم منحصر به فردند و هردوی این ها... پرداختن به همه آن ها را ندارد...
پی تحصیل علم این گزارش توصیه هایی دارد به نوسفران... دانشجو که رعایت این توصیه ها از سوی نودانشجویان به... آن ها کمک می کند تجربه بهتری از زندگی دانشجویی... مسافران که شروع می شود تجربه ها هم همپا آغاز...
کد خبر: ۲۴۳۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹


در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر...
در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر... نوع عارضه هنوز درمان قطعی یا دارو های بسیار تاثیر... گذار کشف نشده است اما می توان از راه های... کاربردی بهره برد درواقع این راهکار ها عواملی هستند که...
کد خبر: ۲۴۲۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵


زندگی های دانشجویی در جریان است که باید اصلاح شود...
بسیاری از دانشجویان همراه با کارهای غلطی هم می شود... که آن ها را از مسیر اصلی زندگی دور می... دانشجوها جمع و جورتر خرید می کردند و حتی روایت... های زیادی از گذشتگان شنیده ایم که چه سختی هایی...
کد خبر: ۲۴۲۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵


دارید که این روزها ممکن نیست با فرد یا خانواده...
در زندگی مان می نالیم اما خیلی وقت ها مشکل... اصلی از شرایط زندگی مان نیست و چشم هایمان مقصرند... دارید که این روزها ممکن نیست با فرد یا خانواده... سکانس اول صدای بلندگوی وانتی ها لعنتی است یا دلنشین...
کد خبر: ۲۴۱۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


در زمان های صبح و عصر بیشترین کارایی و هوشیاری...
شفا آنلاین> سلامت> همیشه تصور می شد که انسان ها... ها و جغدهای شب< night owls> تقسیم می شوند اما... دارند به گزارش شفا آنلاین به جز صبح زودی ها... و جغدهای شب ۲ گروه دیگر نیز وجود دارند که...
کد خبر: ۲۳۶۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲


نیاز افراد به خواب در شبانه روز نسبت به یکدیگر... شبانه روز به خواب نیاز دارند که اگر این ساعات...
طب خواب به بررسی ویژگی های خواب مناسب و شناسایی... بنفشه آل محمد ویژگی های خواب خوب را به دو... دسته ویژگی های کمی و کیفی تقسیم بندی کرده و... گفت از نظر کمیت نیاز افراد به خواب در شبانه...
کد خبر: ۲۳۴۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۲


ساعت خواب و بیداری شما بعدا بر نحوه آزادسازی ملاتونین...
از نور آبی شما بارها و بارها شنیده اید که... را خاموش کنید چون این دستگاه ها نور آبی رنگی... نگاه کردن به دستگاه های ساطع کننده نور آبی حتی... سه یا چهار ساعت زودتر از خواب – مانند تماشای...
کد خبر: ۲۳۳۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


از شب بیداری در فصل امتحانات خودداری کنند چرا که... این موضوع باعث کاهش دقت آنها در روز بعد می... های کاهش استرس در بین دانش آموزان و دانشجویان در... فصل امتحانات اظهار داشت اگر دانش آموزان و دانشجویان تسلط...
کد خبر: ۲۳۲۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


ها در بدن می تواند به بهبود این شرایط کمک... و کاهش شور و شوق نسبت انجام کارها می انجامد... به برخی از آنها اشاره شده است تحرک و ورزش... تغییرات در سطح دوپامین نیست اما اکنون بررسی های حیوانی...
کد خبر: ۲۳۲۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


کرده بود گزارش هایی وجود دارد که نشان می دهد...
افزایش یافته و برخی برای شب بیداری و درس خواندن... از این اعلام کرده بود گزارش هایی وجود دارد که... مرکزی اطلاع رسانی داروها medicines و سموم سازمان غذا و... متیل فنی دیت از دسته داروهای محرک سیستم مغز و...
کد خبر: ۲۳۲۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۰


عوارضی چون تهوع و استفراغ بی اشتهایی بی خوابی افزایش... اضطراب احساس سرگیجه و سردرد خارش و ایجاد جوش های... پوستی و در مواردی بروز حالت های روان پریشی از... شب امتحانی برشمرد...
افزایش یافته و برخی برای شب بیداری و درس خواندن... استفراغ< vomit> بی اشتهایی بی خوابی افزایش اضطراب احساس سرگیجه... و سردرد خارش و ایجاد جوش های پوستی و در... مواردی بروز حالت های روان پریشی از جمله تبعاتی است...
کد خبر: ۲۳۲۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۸


قانون از سال 83 تاکید کرده که تعرفه ها باید...
امکانات بخش دولتی و دانشگاه های علوم پزشکی استفاده کنند... و جامعه پزشکی هم در این بخش همکاری های لازم... را خواهد کرد ولی در کنار این مسئله مطب ها... درمانگاه ها و بیمارستان های بخش خصوصی باید بتوانند کار...
کد خبر: ۲۳۱۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۷


آخرین اخبار